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ams-Foto: Gesunde Knabbereien zum Advent

Gesunde Knabbereien im Advent Gesunde Knabbereien im Advent - ams-Ratgeber 11/09 - g

Nüsse sind gesund und passen deshalb gut auf den bunten Adventsteller. Da Walnüsse, Haselnüsse und andere Sorten viel Fett enthalten, sollte man davon allerdings nicht zu viel essen. Weitere gesunde Köstlichkeiten sind Mandarinen, Äpfel und Trockenfrüchte.

Mehr Informationen zu einer ausgewogenen Kost


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